Hlavní navigace

Vitalia.cz: Manažeři nemusejí trpět bolestmi zad, pokud si v kanceláři zacvičí

Zacvičit si je možné i v kanceláři. Upozorňuje na tom v dnešním vydání server o zdravém životním stylu Vitalia.cz. Podle serveru není k tomu většinou zapotřebí ani speciální náčiní. Lidé trpící neduhy sedavého zaměstnání si vystačí s tím, co mají v kanceláři k dispozici: židle, stůl, stěna.

Cvičení navíc zabere jen několik minut. Jak upřesňuje Vitalia.cz, cílem totiž není spalování tuků, nabývaní svalové hmoty nebo zvyšování kondice. Jde vesměs o protahovací cviky, které tělu uleví. Když dlouho sedíme, svaly se zkracují a ochabují. Obojí vede k bolesti zad a kloubů, píše ve svém článku Helena Fišerová. Čtěte více na Vitalia.cz: Protáhněte se, aby vás „kancelářské“ tělo nebolelo

Našli jste v článku chybu?

10. 2. 2012 11:42

Iplikator Kuzněcova (neregistrovaný)
10. 2. 2012 12:07 smazal Michael Hovorka, důvod: Reklamní sdělení není v názorech povoleno.
Vitalia.cz: Manželka je bio, ale na sex moc není

Manželka je bio, ale na sex moc není

Měšec.cz: Zdravotní a sociální pojištění 2017: Připlatíte

Zdravotní a sociální pojištění 2017: Připlatíte

Podnikatel.cz: Přehledná titulka, průvodci, responzivita

Přehledná titulka, průvodci, responzivita

DigiZone.cz: TV Philips a Android verze 6.0

TV Philips a Android verze 6.0

120na80.cz: Bojíte se encefalitidy?

Bojíte se encefalitidy?

120na80.cz: 5 poporodních problémů a jejich řešení

5 poporodních problémů a jejich řešení

Podnikatel.cz: K EET. Štamgast už peníze na stole nenechá

K EET. Štamgast už peníze na stole nenechá

Měšec.cz: Jak vymáhat výživné zadarmo?

Jak vymáhat výživné zadarmo?

DigiZone.cz: Digi CZ výrazně zlevnila balíček HBO

Digi CZ výrazně zlevnila balíček HBO

Podnikatel.cz: Italové dělají mozzarellu z mléka z Česka

Italové dělají mozzarellu z mléka z Česka

120na80.cz: Jak oddálit Alzheimera?

Jak oddálit Alzheimera?

120na80.cz: Rovnátka, která nejsou vidět

Rovnátka, která nejsou vidět

Měšec.cz: Air Bank zruší TOP3 garanci a zdražuje kurzy

Air Bank zruší TOP3 garanci a zdražuje kurzy

DigiZone.cz: HD programy ČT i v UPC Horizon

HD programy ČT i v UPC Horizon

Podnikatel.cz: Babiše přesvědčila 89letá podnikatelka?!

Babiše přesvědčila 89letá podnikatelka?!

Podnikatel.cz: Pozor, pojišťovny mění čísla účtů

Pozor, pojišťovny mění čísla účtů

Vitalia.cz: Chtějí si léčit kvasinky. Lék je jen v Německu

Chtějí si léčit kvasinky. Lék je jen v Německu

Vitalia.cz: 9 největších mýtů o mase

9 největších mýtů o mase

DigiZone.cz: Perspektivy TV v roce 1939 podle časopisu Life

Perspektivy TV v roce 1939 podle časopisu Life

Měšec.cz: Finančním poradcům hrozí vracení provizí

Finančním poradcům hrozí vracení provizí