Hlavní navigace

Názory k článku Sezení je zabiják, proto se hýbejte. Jde to i v kanceláři a zabere to jen minuty

  • 30. 7. 2019 10:13

    Ing. Vít Hofman

    Ne jen kvůli "zádům", ale i kvůli zraku, je nutno přerušovat práci u PC.
    V případě zraku, tedy trvalé práce (déle než 4 hodiny za směnu) se zobrazovacími jednotkami, je navíc dodržování bezpečnostních přestávek vyžadováno právními předpisy.

    V případě sezení je asi nejlepší variantou, samozřejmě v kombinaci s pohybem a cvičením, výškově nastavitelný stůl, který umožní stání, pod nohami chodící pás a toto střídat se sedem na kvalitním kancelářském křesle.

    30. 7. 2019 10:18 upraveno moderátorem, důvod: Nedovolený odkaz

Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).